胆囊炎患者不要剧烈运动加上消耗增加
一般来说,经常发作的慢性胆囊炎患者不宜参加大运动量锻炼
李老师是一名慢性胆囊炎患者,同时也是一名体育锻炼的爱好者像这种情况能否参加运动量较大的锻炼,相信很多人是不太清楚
慢性胆囊炎患者能否参加运动量较大的锻炼,这主要应取决于患者全身情况的好坏以及病情的轻重程度因为,反复发作的慢性胆囊炎常可导致以下两种病理改变:一种是胆囊壁纤维化;另一种是合并胆石症这两种改变都可使胆囊对胆汁的浓缩功能减退,从而影响人体对脂肪及类脂质的乳化和吸收加上反复发作的慢性胆囊炎较难治愈,一旦饮食不注意,多吃了些脂类食品,就易引起旧病复发
大运动量后机体过分疲劳是促使慢性胆囊炎急性发作的诱因之一加上消耗增加,需补充足够的营养,但营养物的消化必须有胆汁参与,这样就会加重胆囊的负担,影响了胆囊炎症的控制和吸收
对于经过治疗处于恢复期的慢性胆囊炎患者来说,进行一些适量的体育活动,如太极拳、工间操等,则可有助于增强胆囊肌肉的收缩力,防止胆汁在胆囊内滞留,对于炎症的控制和康复还是有利的
同时,饮食上也要注意限制摄食含胆固醇多的食品,如鳗鱼、蛋黄、油炸食品等多吃一些蔬菜及素油,因素油中胆固醇含量低,但人体需要的必需脂肪酸含量较多,对维持机体需要和疾病的康复是有益的